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Tanzen als optimales Fitnessprogramm

Link zum Kurier Artikel, warum jeder Tanzen sollte.

„Im Vergleich zum Joggen etwa hat Tanzen das Plus, dass zur Bewegung der Kontakt mit anderen Menschen hinzukommt“, sagt Quiroga. Experten sprechen deshalb auch vom „Vier-L-Sport“, der Lachen, Lieben, Laufen und Lernen vereint. „Tanzen ist ein gutes Gegengewicht zu einem passiven und isolierten Alltag.“